ここにきて年齢を感じるように…
どうも、低頻度ブログ更新中の壁です！
前回「3か月もブログ更新してなかった」と言っていたら
いつの間にか、それから1か月経っていました…
やべぇ、時間経つのはぇー
現在アラフォーの私ですが、ここにきてついに
老いを感じるようになってきました
朝起きるとどこか痛い…
ビックリするのですが、普通に生活して普通に寝て
普通に朝起きるとどこか痛くなっていることが多くなってきました…
この前は朝起きたら膝が痛くなっていました
はぁ？なんで？
って思って、そのうち痛み引くだろうって思っていたのですが
全然痛みが引きません…
原因を考えたら前日子供とトランポリンみたいな空気のマットで
ジャンプして遊んだことを思い出し
まさか、あれで？あんなことで痛めるの？
と悲しくなってきました。
多分痛めるようなことはそれぐらいしかしていません…
それ以外でもちょっと筋トレしたら、トレーニングしていない筋肉を
痛めたり…なんやねんって感じです
ということで体をいたわりましょう
こんなに人間弱くなってしまうなんて
ビックリしている今日この頃です。
で、何を言いたいかというとストレッチするといいですよ！
というかもう40代以上の人間は毎日ストレッチ必須ですね
やらないと多分どこか血液が滞って痛めるんでしょう
おわりに
ということで今回もビックリするぐらい内容の薄い雑記となりました！
最後にスターウォーズ1,2,3をここ数日で観たのですが
すごい面白かったです！
